Statystyka bloga

O mnie

Moje zdjęcie
Łódź, łódzkie, Poland
Studentka II roku kosmetologii. Szczęśliwie zakochana. Od lat moją pasją jest makijaż.
Wystąpił błąd w tym gadżecie.

Szukam...(?)

środa, 18 kwietnia 2012

Pierwsze efekty diety.

Hejka!

Od niespełna dwóch tygodni stosuję dietę ubogoenergetyczną oraz systematycznie ćwiczę autorski trening Ewy Chodakowskiej. Pierwsze pomiary wykonałam 6 kwietnia, a ostatnie 16-go. W ciągu 10 dni objętość mojego ciała zmniejszyła się o 3cm! Mam na myśli biodra, udo, talię i biust.
06.04: biodra: 91,5cm; talia: 73,5cm; biust 76cm
16.04: biodra: 88,5cm; talia: 70cm; biust 74,5cm; udo 52

Jestem z siebie dumna:) Mój mały sukces motywuje mnie nie tylko do dalszego odchudzania, pokonywania kolejnych granic swoich możliwości, ale przede wszystkim napędza do życia!

Zastanawiam się nad porannym joggingiem. Absolutnie nie przeraża mnie fakt porannego wstawania, bo nie mam z tym najmniejszego problemu, ale to w jakich butach najwygodniej będzie mi biegać. Nie sztuką jest nabawić się kontuzji. Chcę czerpać z tego korzyści, a nie przykrości ;) Trampki nie nadają się, co?

 brzusio ;)





Dobranoc kochani!
 Do następnego! ;)

1 komentarz:

  1. trampki maja slizga podeszwę jakieś adidasy lepiej

    OdpowiedzUsuń