Statystyka bloga

O mnie

Moje zdjęcie
Łódź, łódzkie, Poland
Studentka II roku kosmetologii. Szczęśliwie zakochana. Od lat moją pasją jest makijaż.
Wystąpił błąd w tym gadżecie.

Szukam...(?)

piątek, 6 kwietnia 2012

#2

Hejka!

Diety dzień drugi.

Powiem Wam, że dzisiaj trochę przegięłam.. 1575,65kcal ;/  o co najmniej 300kcal za dużo. Zdecydowanie  moja kolacja była bardziej kaloryczna niż obiad, co jest absurdem. 


Mój jadłospis: 
I Śniadanie 342,39kcal
109g mix sałat, 38g papryka, 68g kukurydza, 63g pomidor, 103g jogurt naturalny, 70g pieczywo
II Śniadanie 261,9kcal
160g twaróg chudy, 230g pomarańcza
Obiad 225,6 kcal
235g potrawki z ryby i warzyw
Podwieczorek 119g
350g grejpfriut
Kolacja 625,76kcal !!!!
82g chleb graham, 20g polędwica, 15g papryka, 61g pomidor, 71g karczek pieczony, 51g ugotowane jajko, 308g mleka 2%tł., 16g jogurt naturalny
Razem:1575,65kcal



 35zł/Real

 Dokładność= 1g,
 wskaźnik zużycia baterii,
 nośność 5kg,
 funkcja tarowania,
 wyłączanie ręczne
 lub automatyczne,
 hartowane szkło.
12zł



Zaraz dodam notkę nt. przygotowań wielkanocnych ;)
Do zobaczonka! ;*
M.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz